Kovos menų treniruotės jaunimui!

Kovos menų treniruotės jaunimui!

Lietuvos WonHwaDo associacija kviečia į kovos menų treniruotes paauglius Vilniuje bei Šiauliuose. Treniruotės vyksta kelis kartus per savaitę ir jas veda sertifikuoti WonHwaDo meistras ir du instruktoriai.

Kas yra WonHwaDo?

IMG_4222Tai tradicinis Korėjietiškas kovos menas kurio visi judėsiai yra paremti judėjimu apskritimu, kas padeda efektyviai panaudoti energiją, sustiprinti kūną bei pagerinti sveikatą.

Daugeliui gamtos reiškinių, tokiems kaip viesulas ir bangos, būdingas apskritimas. Šį judesį atkartojanti kovinė technika padeda racionaliai panaudoti savo jėgas, o merginų rankose tampa gracinga ir grakščia.

  • WON(圓) – apskritimas, rutulys, ratas;
  • HWA(和) – taika, harmonija;
  • DO(道) – kelias, moralinis principas.

Treniruotę sudaro apšilimas ir būdingi WHD pratimai, išplaukiantys iš judesio apskritimu. Pratimų deriniai jungiami į formas, vėliau mokomasi juos pritaikyti. Taip pat panaudojami ir kiti metodai, kurie užtikrina treniruotės saugumą, ugdo lankstumą ir kitus įgūdžius. Bendrą treniruočių programą apvainikuoja technikos, kurias galima panaudoti savigynos tikslams realioje gyvenimo situacijoje.

Kodėl verta užsiiminėti šiuo kovos menu?

“WON HWA DO” užsiėmimai pagerina sveikatą, suteikia gerą nuotaiką, leidžia
giliau pažinti save, sukurti harmoningus santykius su aplinkiniais. “WON HWA DO”
kelyje bus savi sunkumai, iššūkiai ir kliūtys. Bet, drąsiai juos pasitinkant ir
įveikiant, ateis pergalės jausmas. Atsiras galimybė atrasti save naujoje šviesoje.

Kontaktai

  • Vilniuje treniruotės vyksta:
    • Antradieniais ir Ketvirtadieniais 17:30 – 18:45
    • Pylimo g. 57 (tel. pasiteiravimui +370 683 79238)
  • Šiauliuose treniruotės vyksta:
    • Penktadieniais 18:00
    • Rasos g. 9, Ginkūnai (tel. pasiteiravimui +370 616 01589)

Klubo veiklos pristatymas:

Vasaros stovyklos vaikams

Klubas reguliariai rengia vasaros stovyklas vaikams Lietuvoje ir užsienyje.